웃음은 인간의 기본적인 감정 표현 방식 중 하나로, 단순히 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 신체와 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 현상은 뇌의 복잡한 작용과 생리적 반응에서 비롯되며, 웃음이 긍정적 감정을 유발하는 과학적 메커니즘은 매우 흥미롭습니다.웃음이 뇌에 미치는 영향웃음은 뇌의 여러 영역을 활성화하여 긍정적인 감정을 촉진합니다.1. 도파민 분비웃음은 뇌의 보상 시스템을 자극하여 도파민의 분비를 촉진합니다.도파민은 행복감과 동기 부여를 유발하며, 긍정적인 감정을 강화합니다.2. 엔돌핀 생성웃음은 엔돌핀, 즉 천연 진통제의 분비를 촉진합니다.엔돌핀은 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 만들어 "웃음이 최고의 약"이라는 말을 과학적으로 뒷받침합니다.3. 뇌의 공감 영역 활성화웃음은 대뇌 피질의 감정..