과학의 창문

많은 사람들이 다이어트에 도전하지만, 요요 현상과 지속적인 체중 감량 실패로 좌절하곤 합니다. 단순히 운동과 식이조절만으로 해결되지 않는 이유는 무엇일까요? 최근 연구들은 우리 몸이 생물학적으로 체중을 유지하려는 강한 메커니즘을 가지고 있다는 사실을 밝혀냈습니다. 즉, 다이어트 성공을 위해서는 단순한 칼로리 제한이 아니라, 신체의 생물학적 반응을 이해하고 조절하는 것이 핵심입니다. 오늘은 신진대사, 호르몬, 장내 미생물, 유전자 등 생물학적 관점에서 다이어트의 성공 비결을 분석해보겠습니다.신진대사가 다이어트 성공을 좌우한다📌 기초대사량(BMR)이 다이어트 성패를 결정하는 중요한 요소입니다. 신진대사는 우리가 음식을 섭취하고 에너지를 소비하는 과정을 의미하며, 특히 **기초대사량(Basal Metabol..

비만의 원인은 단순히 칼로리 섭취량과 운동 부족만이 아닙니다. 최근 연구에서는 **장내 미생물(마이크로바이옴, Microbiome)**이 체중 조절과 깊은 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 일부 미생물은 체내에서 비만을 유발하는 역할을 할 수도 있으며, 이를 흔히 **"비만균"**이라고 부릅니다. 그렇다면 비만균은 실존하는 것일까요? 장내 미생물과 체중의 관계에 대해 과학적으로 분석해보겠습니다.장내 미생물이 체중에 영향을 미치는 이유우리 장에는 100조 개 이상의 미생물이 살고 있으며, 이들은 소화, 면역, 대사 기능에 중요한 역할을 합니다.📌 연구에 따르면 장내 미생물의 조성에 따라 체중이 달라질 수 있음이 밝혀졌습니다.비만한 사람과 마른 사람의 장내 미생물을 비교하면 균형이 다르다는 사실이 발견되..

**미생물(Microorganisms)**은 우리가 눈으로 볼 수 없는 작은 생명체지만, 현대 의학에서 가장 중요한 역할을 하는 생물 중 하나다.과거에는 단순히 질병을 유발하는 존재로 여겨졌지만, 오늘날 미생물은 항생제, 백신, 바이오 의약품, 유전자 치료제 등 다양한 첨단 의약품을 생산하는 핵심 역할을 하고 있다. 특히 최근 **합성 생물학(Synthetic Biology)**과 미생물 유전자 공학의 발전으로 인해, 미생물을 이용한 맞춤형 치료제, 항암제, 장내 미생물 치료제 등이 빠르게 개발되고 있다. 이 글에서는 미생물이 어떻게 첨단 의약품을 만들고 있으며, 미래 의료 혁신에 어떤 영향을 미칠 것인지 자세히 살펴본다.항생제 – 미생물이 만든 최초의 의약품 혁명미생물이 의료 분야에서 처음으로 주목받은..