하품은 흔히 졸리거나 피곤할 때 나는 것으로 알려져 있지만, 사실 지루할 때도 자주 발생합니다. 왜 우리는 흥미가 떨어지거나 집중력이 낮아질 때 하품을 할까요? 이 현상은 뇌의 활성도 변화, 산소 공급 조절, 그리고 심리적 요인과 깊은 관련이 있습니다. 이번 글에서는 지루함과 하품의 관계를 심리학과 뇌과학적으로 분석해보겠습니다.하품은 왜 발생할까? 하품의 기본 원리 😮💨하품은 단순한 생리적 반응이 아니라, 뇌를 깨우는 중요한 역할을 합니다.1. 산소 공급 증가하품을 하면 입을 크게 벌리면서 깊은 숨을 들이마시게 됩니다.이는 뇌와 혈액 속 산소(O₂) 농도를 증가시키고, 이산화탄소(CO₂) 농도를 낮추는 효과가 있습니다.집중력이 떨어지거나 지루할 때 뇌의 활동이 둔화되므로, 산소 공급을 늘려 뇌를 활성..